谈恋爱看似很容易，但想要保持长久、健康的感情关系却很难。

恋爱前，不知道如何开始一段恋爱关系，怎样追求对方；身处恋爱中，问题也是层出不穷，不知道怎样培养感情、令感情升温；恋爱谈久了，双方趋于平淡，也不知道该如何保持新鲜感。单身的人总被催，相亲老遇见奇葩，恋爱的人又苦于经营关系……

从蹒跚学步到牙牙学语，从徒手开根号到闭眼背英文，我们一直在孜孜不倦地学习获取新的技能。然而学校从来没有开设一门课，教你如何去爱一个人，或者怎样享受被一个人爱。爱情就像考试，没学就是不会。

所以，我们开设了这样一门恋爱必修课，通过这样一门恋爱课，帮助你建立一个正确的恋爱框架，让更多的人可以在未来的人生中，能够始终朝着正确方向构筑自己爱的能力。

为此，我们邀请了李一帆老师，他曾在校内网和天涯社区连载了“金庸教你谈恋爱”，受到了大量网友的喜爱，被评选为年度天涯社区武侠玄幻十大牛人之首。后来更是出版了情感畅销书《爱情就是一物降一物》。他还有着多年的情感咨询经验，长期提供关于亲密关系建立和维护方面的咨询服务，接触了大量各类案例，有丰富情感咨询经验。

在本课程中，李一帆老师会和你探讨爱的能力，包括恋爱的目标和心态；如何开启和推进一段亲密关系；如何维护良性的亲密关系；如何避免恋爱中的雷区以及如何在爱情中成长等等话题，你可以在生动有趣的案例、真实的经验中，学会如何谈恋爱，更重要的是，学会在恋爱关系中，重新认识自我、修炼自我。

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